پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: پیاده روی روزانه
شارژ کنه و در طول هفته مادر شادابی باشید پیاده... روی روزانه یادتون نره شاید خونتون کوچیکه شاید شرایط زندگیتون... خطوط و چروک هایی روی صورت پیدا میشن بهتره که...
کد خبر: ۱۹۲۷۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۰۲


طبق تحقیقات ورزش های هوازی سبک مثل پیاده روی از...
شفا آنلاین> اجتماعی> سلامت> پیاده روی را بهترین دارو برای... انسان می دانند چرا که انجام پیاده روی به همراه... دقیقه پیاده روی هر روزه نه تنها تأثیری مثبت بر... تحقیقات ورزش های هوازی سبک مثل پیاده روی از زوال...
کد خبر: ۱۹۲۰۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۲۷


داده افرادی که بیش از چهار ساعت در هفته پیاده... روی می کنند ۴۴ درصد نشانه های افسردگی کمتری دارند...
است که پیاده روی روزانه باعث کاهش نشانه های افسردگی... چهار ساعت در هفته پیاده روی می کنند ۴۴ درصد...
کد خبر: ۱۸۸۷۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۵


از اینکه به خواب شبانه بروید با شکم خالی یک...
پیاده روی تند دویدن فوتبال و را نام ببرم میزان... تا ۶۰ دقیقه پیش از اینکه به خواب شبانه بروید... هم پیاده روی روزانه داشته باشید مطمئن باشید زودتر از... پیاده روی بکنند بعد از 12 هفته چربی های از...
کد خبر: ۱۸۵۲۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۵


پیدا کنید پیروی از رژیم غذایی پُر چرب که شامل... هنگام غذا خوردن گوشی تان را کنار بگذارید 5 پیاده... روی کنید خیلی ها عقیده دارند حتما باید ورزش های... خود را دارند اما پیاده روی نیز که یک ورزش...
کد خبر: ۱۸۱۲۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۴


تواند بر روی عروق خونی تاثیر داشته و زنان مبتلا... عنوان مثال برای برخی افراد پیاده روی روزانه موثر است...
کد خبر: ۱۷۸۸۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۳


فشار خون برای هر کسی می تواند روی بدهد اما...
هر چند فشار خون برای هر کسی می تواند روی... فشار خون مزمن قبل از بارداری روی می دهد پره... یک جای راحت دراز بکشید دست ها را روی سینه... و به سلامت قلب تان کمک کنید 3 پیاده روی...
کد خبر: ۱۷۸۶۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۳


تابش نور خورشید سپری کنید پیاده روی روزانه یکی از...
کد خبر: ۱۷۲۲۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۰


و بدظاهر نشان می دهند تاثیر زیادی روی اعتماد به...
بدظاهر نشان می دهند تاثیر زیادی روی اعتماد به نفس... کنترل استرس هایتان ورزش هایی مانند پیاده روی روزانه یوگا... خودداری کنید این محصولات مربوط به مو می تواند روی...
کد خبر: ۱۷۲۰۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۷


عضلانی است یکی از بهترین ورزش ها پیاده روی روزانه... هزینه و وابستگی های دارویی می بایست انجام تمرینات ورزشی... نیز ۵ دقیقه وقت جهت پیاده روی آرام برای سرد... باالی ۱۶ به روی ۱۰ است توصیه می شود ابتدا...
کد خبر: ۱۷۰۸۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۲۸


باید با پزشک مشورت کند پیاده روی روزانه و قدم... پاییز مراقب اضافه وزن خود باشید استراحت کافی پیاده روی...
کد خبر: ۱۶۹۳۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۱۵


درست است که پیاده روی ورزشی ساده است اما دلیل... پیاده روی های تان لذت ببرید...
شفا آنلاین> سلامت> درست است که پیاده روی walking ورزشی... فراموش کنید و از پیاده روی های تان لذت ببرید... به گزارش شفا آنلاین درست است که پیاده روی ورزشی... فراموش کنید و از پیاده روی های تان لذت ببرید...
کد خبر: ۱۶۸۳۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۷


شفا آنلاین به جز داروی کوپاکسون copaxone مصرف دیگر داروهای... تمایل به بارداری بلامانع است اما تحقیقات بر روی اثرات... بارداری به جز داروی کوپاکسون copaxone مصرف دیگر داروهای ام... ندارد اما پیاده روی روزانه بهترین گزینه است - اگر...
کد خبر: ۱۶۷۷۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۳


خلقی شما می شود استرس و اضطراب بگومگوهای روزانه و... تواند اثرات مخربی روی او و خانواده اش داشته باشد... و هم برای دیگران برآیید ورزش منظم حتی یک پیاده... روی روزانه می تواند از حدت افسردگی و اضطراب بکاهد...
کد خبر: ۱۶۷۱۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۲۹


ورزشی ندارید در کنار انجام پیاده روی روزانه می توانید... weight loss خود اندکی پیاده روی انجام دهد خوردن مواد... سوزانده شده استفاده کنند با تمیز کردن مداوم و روزانه... در کنار پیاده روی و تنظیم رژیم غذایی سالم به...
کد خبر: ۱۶۶۸۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۲۶


را شعله ور خواهد کرد - پیاده روی روزانه را... آب و سبب در خشکی میتوانید پیاده روی را شروع... کنید - بجای نشستن بر روی زمین و سطوح سخت... روی صندلی بنشینید - البته سعی کنید در ابتدای بروز...
کد خبر: ۱۶۵۰۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۱۲


فقط ۱۰ دقیقه پیاده راه رفتن در روز می تواند...
سطح بالای کم فعالیتی فیزیکی برروی سلامت افراد میانسال از... خواسته اند شروع به پیاده روی منظم< regular walk> کنند... آنها می گویند فقط ۱۰ دقیقه پیاده راه رفتن در... استفاده از ماشین پیاده به مغازه بروید یا هر روز...
کد خبر: ۱۶۴۰۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۳


پیدا کنند پیاده روی روزانه حداقل به مدت 30 دقیقه...
کد خبر: ۱۶۳۹۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۲


پیوسته روزانه را در طول هر هفته توصیه کرده اند... آن ها از زنان خواسته اند که روزانه حداقل ۲۰... دقیقه پیاده روی یا شنا کنند همچین فعالیت بدنی در... استرالیایی برنامه های بلند مدت کشوری را برای ترویج فعالیت...
کد خبر: ۱۵۹۱۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۵


شفاآنلاین> سلامت> پیاده روی روزانه می تواند تأثیر چشمگیری در... کمردرد دارند برای شروع فعالیت ها پیاده روی و شنا... low back pain از طریق فعالیت روزانه می گویند ورزش... داشتن و انجام فعالیت روزانه است به همین منظور پیاده...
کد خبر: ۱۵۸۰۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۱۵


آخرین اخبار